200 ó Alap jógaoktatóképzés 2. Jógaoktató - előleg
A Yogendra Jógaakadémia jógaiskola az Útközben Jóga és Yogendra, azaz Brávácz Alexandra és Nagy József együttműködéséből született. Nagy Józseffel – aki az elsők között indított jógaoktatóképzést Magyarországon – 2017 óta képzünk együtt jógaoktatókat.
A teljes képzés 5 évfolyam, 750 óra
(3 részre osztva: Alap - Haladó - Mester)
Kontaktórák: jelenlétes tanítás, hospitálás, saját táborok és elvonulás Yogendrával, vendégoktatók
- plusz kötelező belföldi és külföldi elvonulás
- plusz Szádhaka: gyakorló csoportok
- plusz dolgozatok, vizsgák
- plusz mentorálás
Alapképzés 350 ó összesenEz a II. évfolyam eseménye
Alapképzés 2 Jógaoktató - 200 óra 6 hétvége + 2 tábor
Időpontok: 2026. április 25-26., május 9-10., június 6-7., július 10-14 tábor és hétvége, augusztus 29-30., szeptember 19-20. október 15-18. tábor. Vizsga: 2026. november 7-8.
Részvételi díj: 340.000 Ft
Kötelező a személyes jelenlét
Évfolyamonként két napot hiányzás megengedett
(1. és 3. évf-on pótolni kell 2x90 perces magánórával)
(2. és 4. évf-on pótolni kell 2x90 perces hospitálással nálunk)
(Új jelentkezők ill. már jógaoktatók, akik 2025-ig nem nálunk végeztek)
elméleti teszt, gyakorlat (ászana, pránájáma)
60% alatt I. évfolyamra
60% fölött II. évfolyamra
Nagy József - Yogendra Jóga
Brávácz Alexandra - Útközben Jóga/Divjánnadá
200 óra 6 hétvége + 2 tábor
Jógaoktató képzés, a jógaoktatás tanulása
Az oktató hozzáállása a tanulókhoz - etika, tisztelet, támogatás
Tanulj meg beszélni és előadni, bemutatni és korrigálni, konzultálni
Sajátélmény beszerzése
Jógalépcsők – belső tagok
tábor 4 nap tanulás
Előkészítő és levezető gyakorlatok, eszköz-használat tanítás
Ászana csoportok, ászana tanítás
Pránájáma, mudrák, bandhák tanítás
Jóganidra Közép, és Haladó tanítás
Koncentrációs gyakorlatok és meditáció-előkészítés tanítás
Satkarma gyakorlat
Finom energetikai rendszerek – kundalini és csakrák
Jógapszichológia 2.
Jógafilozófia 2. (Négy Jóga Út)
Etika 2.
Kirtan, mantra és bhadzsan éneklés
Hangműhely, előadókészség
Oktatásmódszertan (óraterv, tematika, egyéni és csoportos óra)
Felnőttoktatás, tanulásmódszertan és tanfolyamszervezés
(szombaton 8-től 17 óráig, vasárnap 8-től 16 óráig)
15 foglalkozás hospitálás
Az írásbeli és a szóbeli-gyakorlati vizsgán teljes idős és eredményes részvétel
Küldj egy rövid bemutatkozó szöveget az utkozbenjogastudio@gmail.com email címre az alábbi tematikával:
• mióta gyakorlod a jógát
• mit jelent neked a jóga
• és fejtsd ki, hogy miért jelentkezel a tanfolyamra
1 év rendszeres jógázás, vagy máshol jógaoktatóképzés végzése, vagy az Alapképzés 1. Jógi elvégzése
Amennyiben elfogadtuk a jelentkezésedet és visszaigazoljuk, kérjük fizesd be a 30.000 Ft előleget a Tantérben. A felvételi időpontjáról értesítést küldünk.
Kezdési időpont: 2026. április 25.
Jelentkezési határidő: 2026. április 22. (ill. amíg van hely)
A/ egyösszegű befizetés esetén
340.000 Ft (felvételi után fizetendő)
B/ két részletben történő befizetés esetén
190.000 Ft (felvételi után fizetendő)
190.000 Ft (2026. júliusi alkalommal)
C/ havi részletfizetős ár külön megbeszéléssel
Amennyiben a részletfizetést választottad, de a tanfolyamot a befejezés előtt megszakítod, a teljes fennmaradó részt is rendezni kell.
A tanfolyamra történő jelentkezés két héttel a tanfolyam megkezdését megelőzően már nem törölhető, utána már megszakításnak számít és a szerződésben leírt, a megszakításra vonatkozó szabályok lépnek életbe.
A tankönyv költsége évente változik: kb. 7000-10000 Ft.
Ti mondtátok rólunk:
“Azt gondolom ez a képzés azon kevesek közé tartozik, melyek valóban megadják a jóga gyakorlásához és annak továbbadásához szükséges alapokat. Hiteles tanároktól tanulhattunk nagyon jó közösségben, egy év alatt pedig bőven volt idő az átalakulásra, az új ismeretek elsajátítására.”
“Azt mondanám mindenkinek, akit úgy húz a szíve az oktatóképzés felé, mint a gravitáció, hogy hallgasson rá! Ahogyan azt is, hogy az sem volt véletlen, hogy én pont az Útközben Jóga és Yogendra képzésre jelentkeztem. Pont itt kellett lennem, itt volt dolgom és hálás vagyok minden tapasztalásért. “
“A képzés olyan stabil alapokat adott a jógagyakorlásomban, amikre új életet építhetek. Köszönöm”
“Szívből ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebben megismerkedni a jogával, nem csak gyakorlati, hanem elméleti szempontból is, és annak is, aki szeretné elsajátítani a helyes hatha jóga gyakorlás alapjait. Nagyon felkészültek és tapasztaltak az oktatók, színes a társág, a táborok hangulata pedig lenyűgöző. Mindemellett ez az egy év egy csodás belső utazást biztosít kellő nyitottság esetén!”
“Sokat adott számomra a képzés, a jóga lényegi tanításait illetően és önismereti szempontból egyaránt. Szívből ajánlom annak is, aki nem akar oktató lenni, mert az itt megszerzett tudással biztos alapokat kap a saját gyakorlásához, és tiszta forrásból táplálkozó ismeretekhez juthat a jóga teljes rendszerét illetően. ” Kriszti
” A képzés során rengeteg mindent megtudtam a jógáról és saját magamról is. Önismeret a javából ez a tanfolyam, bátornak, türelmesnek és elszántnak kell maradni, mert minden meg fog változni utána!” Ági
“A tanfolyam megadta sok kérdésemre a régóta és sokfelé kutatott válaszokat. Megerősödtem, stabilabbá váltam, sok tekintetben megváltoztatta az életemet, a gondolkodásomat. Eljutottam a zéróponthoz (startvonalhoz), ahonnan indulni érdemes és amelyre biztonságosan lehet építkezni.” Kriszta
“Rengeteget kaptam ettől a jógaoktatói tanfolyamtól. Többek között mélyült az önismeretem, sok pozitív emberrel ismerkedtem meg, s nagyon hasznos összefüggésekről tanultunk. Szandra és Najó tudása és személyisége is sokat tett ahhoz, hogy ez egy igazán minőségi tanfolyam legyen. Bíztatok mindenkit, aki szeretne elmélyedni az önismeretben, a jóga elméletében, gyakorlatában és tanításában, hogy jelentkezzen erre a tanfolyamra. ” Anita
“Nagyon hálás vagyok, hogy részt vehettem a kurzuson. Óriási önismereti folyamat ez az egész. Köszönöm! ” Rozália
“Én magam rengeteg változáson mentem keresztül ez alatt az 1 év alatt. Közelebb kerültem önmagam megismeréséhez, mint eddig bármikor. Ezen kívül csodálatos embereket ismertem meg, nagyon jó közösség alakult ki a többi hallgatóval. Örülök, hogy ennek a része lehettem/lehetek. Egy életre szóló élmény, egy életstílus és az út még csak most kezdődik. Hiányozni fog a tanfolyam. Talán ha egy mondatban akarnám elmondani, úgy tudnám legjobban megfogalmazni, hogy végre megtaláltam az utam.” Beatrix
“Holtversenyben van az, hogy még soha ennyit nem tanultam magamról, mint ezalatt az egy év alatt és az, hogy megismerhettem és együtt lehettem ebben ennyi CSODÁLATOS emberrel.”
“Évek óta jógázom és ennek ellenére rá kellett jönnöm, h most tanultam meg csak, h hogyan kell pontosan felvenni az ászanákat. Emellett az elméleti tudás, és információk rengeteg plussz jelentettek. Most tanultam meg, hogy mi is a jóga igazából! “
“A közösség. Az a rengeteg információ, amit kaptunk, melyek segítségével sok korábbi tudásom a helyére került és jócskán bővültek az ismereteim. Az ászanák pontos megtanulása. Ösztönzött az otthoni rendszeres gyakorlásra. Önismereti szempontból is hasznos volt, sokat tanultam magamról az egy év alatt. Nagyon sokat adott a hétköznapi életemhez azzal, hogy felnyitotta a szemem például az önzés, önrendelkezés, önérvényesítés téma tanulása során megvizsgáltam, hogy is van ez az én életemben. Fontos mondata Najónak, amit magammal hoztam (többek között) : “Aki tudja, csinálja. Aki nem csinálja, nem tudja.” Köszönöm”
“Tanulni magamról és megismerni a mélyebb összefüggéseket arról a dologról, ami igazán érdekel. Rengeteget tanultam.”
“Megkaptam sok-sok kérdésemre a válaszokat.”
“A társaság, az önismeret és a jógatábor. Sok pozitív emberrel ismerkedtem meg a tanfolyam alatt, s remélem, hogy tartani fogjuk a kapcsolatot a tanfolyam után is. Sokat segített nekem ez a tanfolyam az önismeretben is, s az év közben ért nehezebb időszakokon is segített átlendítenie. Ugyanakkor néha a tanfolyam adta elvárások okoztak nehézséget, de ez szintén csak segített abban, hogy változtassak a belső hozzáállásomon. “
“Az, hogy a gyakorlat mellett az elmelét is fontos szerepet kapott. Melyre mentünk, nem csak a felszínt kapargattuk. NaJó megfelelő szóhasználaton, kiejtésen való lovagolása nekem sokat adott, tudatosságot és odafigyelést a mindennapokban is. Anatómiát is nagyon szerettem. Nehéz szavakba önteni, hogy mennyire sokat jelentett az elmúlt időszakban: megtartott, segített és előre vitt.”
“Nagyon sokat tanultam, mélyült a tudásom. A legjobb a jógatábor volt nekem. Nagyon intenzív, de valahogy utána sokminden világosabb lett. “
Nagy József minősített mesteroktató
42 éve jógázik, 40 éve jógaoktató, 25 éve képez jógaoktatókat. A jóga tanfolyamokan kívül tanított jógázni a Marczibányi téren mozgássérülteket, a Vakok Szövetségében vakokat és gyengén-látókat. Ezért különös érzékenységet alakított ki a módszertan, a jógaoktatás mikéntje felé. Országszerte több helyen oktatott kezdő és haladó csoportokat Szombathelytől Miskolcig, Tatától Szegedig. A Tan Kapuja Buddhista Főiskolán négy évig vezette a jóga szakirányt és képezte a diplomás jóga oktatókat.
Sokat dolgozott a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesület megalakulásán, melynek elnökhelyettese és elnöke is volt.
Folyamatosan fejleszti az életmód és az étrend kapcsán azokat az ismereteit, amelyekkel a mai ember számára megadható a lehetőség, hogy a jógagyakorlás eredményét mihamarabb megtapasztalhassa.
A jóga gyakorlását, filozófiáját, elméletét és életvezetési ajánlásait klasszikus jóga művek, mint pl: Patandzsali Jóga Szútrái, a Hatha Jóga Pradipiká a Bhagavad Gítá alapján, valamint B.K.S. Iyengar, Satyananda Swami Saraswati, Swami Vivékananda, Ekhart Tolle, és még több hiteles mester tanításai mentén gyakorolja. Mesteroktató.
20 éve jógázik, 12 éve jógaoktató. Az Útközben jóga jógastúdió alapítója és vezetője, a közösség megteremtője, jógatáborok szervezője és tanítója.
Kérdésed van? Írj! utkozbenjogastudio@gmail.com
Oktató
|
alapító, buddhista tanító, jógaoktató
Brávácz Alexandra minősített mesteroktató, TFT-oktató, buddhista tanító, hatha jóga, női jóga, gerincterápiás jóga, Vinyasa Flow, gyerekjóga oktató, a jógaoktatóképzések egyik vezető oktatója Az órádat hogyan jellemeznéd, milyen? Elmélyült, biztonságos, szeretetteljes, érzelmi oldások jellemzik, mélyre megy. Hogyan találtál a jógára? A jógával először a Tan Kapuja Buddhista Főiskolán találkoztam, ahova vallásbölcselet-filozófia szakra jártam, lassan 20 éve. Mit jelent neked a jóga? Útközben levést. A jóga visszaadta nekem a hitemet az élet gyönyörűségében. Amióta jógázom, tisztábban rálátok késztetéseimre, hajlamaimra, így döntéseimet főleg nem automatizmusok, szokások határozzák meg. A jóga számomra a test, a lélek és a szellem egysége, egyfajta önterápia. Mi a legfontosabb tanítás vagy tanács, amit adnál? Tudatosítsd, hogy minden ami keletkezik, az el is múlik, minden a változásnak van kitéve, a te életednek is bármikor vége lehet, ezért egyetlen egy napot se tölts boldogtalanságban és felelőtlenül vagy haragban, mert nem tudhatod, mi lesz holnap és hogyan fognak mások emlékezni rád! Éld szenvedéllyel az életedet, de vezéreljen mindig a tudatosság. Merj gyenge lenni! Ne foglalkozz mások véleményével, ne akarj másoknak megfelelni. Találj valamit az életben, amiben egyedi tudsz lenni, ami nagyon jó tudsz lenni és amiben ki tudsz teljesedni! Soha ne hagyd abba a tanulást! Mesélj magadról három érdekességet! Berlinben nőttem fel, aztán Budapestre költözve jött az ELTE és a német szak, végül közgazdász lettem. Kalandos életem volt mindig is, egy Karib-tengeri szigeten, Dominikán, mint búvároktató dolgoztam. 17-szer költöztem eddig életemben. Szerelmes vagyok a tengerbe. Buddhista fogadalmat tettem, menedéket vettem, amikor egy új nevet kaptam az egyház vezetőjétől. A nevem Divjánnadá (Divya Nada), vagyis Égi étket adó. Hogy fogja magát érezni a tanítványod az óra után? Kicserélve, rálátva gyengeségeire és erősségeire és a változás útjára bátran rá mer lépni. Ki van leginkább hatással rád? A fiam és az öcsém. És persze a Megvilágosodott. Kedvenc étel? Szilvalekvár. Spárga. Eper. Friss füge. Burek. Inkább azt szeretem, ha valakinek szívvel-lélekkel elkészíthetem vagy ő elkészíti nekem, akkor bármit megeszek (persze azt nem, aminek van szeme). Kedvenc könyv? Szabó Magda: Az ajtó és nagyon szeretem József Attilát. Kedvenc film? Rengeteg filmet imádok, elképesztő mennyiségű filmet láttam, és amit szeretek, azt ezerszer meg tudom nézni újra. Az európai filmeket szeretem, kevésbé a vígjátokat, hanem inkább a jó szívfacsarós drámákat vagy a francia vagy német romantikus filmeket. 🙂 A jóga mellett mit szeretsz csinálni, hogyan szeretsz kikapcsolódni, töltődni? Az erődben barangolni, vagy elmenni úszni, szaunázni, masszíroztatni. Ha bárhova elutazhatnál 2 hétre vagy hosszabb időre, hova utaznál, és miért pont oda? Indiába, egy asramba gyakorolni vagy egy buddhista elvonuló kolostorba, mondjuk Sri Lankára. De legalább három hónapra, nem csak két hétre. Ha csak 2 hetem lenne, akkor tenger, Horvátország vagy Görögország, sziklás tengerpartra. És Hawaiira is nagyon vágyom, és Afrikába, a gorillákhoz, ja és Marakeshbe. |
